寝たまま引き締めダイエット

神戸市垂水区 ふくしま接骨院 ダイエットのイラスト

  • 運動するのが苦手で腹筋がない
  • 代謝が悪くなり少し体重の増えた気がする
  • お腹周りだけでてきてズボンがきつい
  • 姿勢が悪く老けてみえる
  • 産後お腹周りがたるんだり頻尿がある

 

神戸市垂水区 ふくしま鍼灸接骨院桃山台院の寝たまま引き締めダイエット楽トレは、寝たまま楽に筋肉を鍛えることができます。

 その効果はなんと!!10分で腹筋3000回!!

話題のダイエットに挑戦してみたり、ジムに通ってみたり

いろいろ試してみたけど、どれも長続きしなかった方こそ

楽トレがおススメです。

 

トレーニングやダイエットというものは基本自己流で行うものですよね。

その自己流が間違った筋肉の使い方だと、身体に大きな負担を

与えてしまうことがあります。

例えば、歪みや捻れなどが生じてしまったり

トレーニングのしすぎで体が硬くなって

ケガをしてしまったりしてしまいます。

 

楽トレなら左右均一にバランスよく負荷をかけることができるので

そのようなリスクがありません!

無理をせず、安全に質のいい筋肉に変えていくことができます!

楽々トレーニング!神戸市垂水区 ふくしま鍼灸接骨院 桃山台院の料金プラン

皆さまに健康をご提供し、

ひとりでも多くの方の輝く未来のために

ご案内しています。

 

神戸市垂水区 ふくしま鍼灸接骨院桃山台院の寝たまま引き締めダイエット

 

 

 

 

 

 

 

【単発】

1回 10分 1,000円(税別)

   30分 2,000円(税別)

※詳しい説明に関しましては、スタッフがご説明いたします。

 

 

寝ているだけで楽々!神戸市垂水区 ふくしま鍼灸接骨院 桃山台院のトレーニングとは

神戸市垂水区 ふくしま接骨院の楽トレの効果

インナーマッスルとは、身体の深層部にある筋肉のことで

通常のトレーニングではなかなか鍛えることが難しいと言われています。

 

楽トレではそのインナーマッスルを無理なく簡単に鍛えることができますが

ムキムキになることはありません。

姿勢を保つ、間接の位置を正常に保つ。といった役割を持つ筋肉なので

鍛えることによって、血流が改善し、代謝がUPします!

下がってしまった内臓が正常の位置に戻るので、消化機能も改善されます。

 

骨盤矯正・姿勢矯正でせっかく正しい位置に矯正しても

インナーマッスルが衰えたままだと元の悪い状態に戻りやすいのです。

正しく矯正された状態を維持するためにも

当院では楽トレで鍛えることをおススメします。

 

神戸市垂水区 ふくしま鍼灸接骨院 楽トレで健康な体に

 

神戸市垂水区 ふくしま鍼灸接骨院桃山台院の寝たまま引き締めダイエット

楽トレ!神戸市垂水区 ふくしま鍼灸接骨院 桃山台院の楽トレを受ける理由は・・・

* ぽっこりお腹を引き締めたい

* 腰痛を何度も繰り返すのを治したい

* 産後や加齢による頻尿を改善したい

* きれいなくびれが欲しい

* 体力をつけていきたい

* ゴルフのパフォーマンスを上げたい

 

神戸市垂水区 ふくしま鍼灸接骨院桃山台院寝たまま引き締めダイエットこのような理由で皆さまは始められ

続けられています。