☆4月はじまり☆

2018年04月1日

こんにちは。

神戸市垂水区にあります、

ふくしま鍼灸接骨院桃山台院の痩身セラピストの城真奈です。

ブログをご覧頂きありがとうございます。

 

今週末はお花見日和でしたね。

皆さんはもう行かれましたか?

桜は1年のうちこの時期のしかも1週間くらいしか満開の時がないので、

とても貴重なものですね。

四季のある日本に生まれ育ってつくづくよかったな~と思う瞬間です。

 

4月は何かと体や心にも変化が起こる時期です。

もちろん何も感じない人もいらっしゃるとおもいますが、

何か変化を感じた時はチャンスです!!!

 

今の自分の生活を見直す良いきっかけになります。

生きている環境が、

こうも気温が温かくなったり

花粉が飛び出したりして

変化が出るのは当たり前です。

まずは、今の自分自身をしっかり受け止めてみてください。

そうすることで、

今の現状がしっかりわかり新たな発見があるかもしれません。

 

いつもならボケーっとしてしまっている私も

この時期だけはいつも考えることが多くなります。

そんな今年は今の自分の気持ちを書き出し、

今自分がどうしたいのか

どうなっていきたいのか

向き合うようにしています。

 

今日から4月!

新しいスタートの日です!

4月1日は私の母の誕生日でもあるので

毎年特別な気持ちになります。

 

 

新しい自分に出会いたい!

本格的に薄着になる前に

ポッコリでたお腹、二の腕をなんとかしたい!

 

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